VCL beim Struwwelpeterlauf

Am Samstag, den 25. November nehmen einige der VCL-Jugendlichen (Jahrgang 2005-2009) am Struwwelpeter-Lauf in Frankfurt teil. Details dazu gibt es bei Andrea.

Gestartet wird am Forum der Messe Frankfurt. Der 420 m-Lauf geht weiter zur Rotunde zum Ziel in der Festhalle.

Wir wünschen den Läuferinnen und Läufern und auch unseren Betreuern viel Spaß!

Herbstferien

Für die Ballmäuse, Ballflöhe, Ballpiraten und VCL-Kids fällt das Training in den Herbstferien aus – alle anderen Mannschaften trainieren zu den üblichen Zeiten.

7. Liederbacher Nachtturnier

Am Samstag/Sonntag, den 25./26. Oktober veranstaltet der VC Liederbach sein 7. Liederbacher Nachtturnier – Volleyball wenn andere schlafen.

Unter dem Motto „Volleyball rund um die Uhr – nicht nur für Fanatiker treten 16 Mixed-Mannschaften in der Liederbachhalle an. Spielbeginn ist am Samstag um 18 Uhr (Hallenöffnung um 17 Uhr) – Siegerehrung ist für Sonntagmorgen um 4 Uhr (Sommerzeit) geplant.

Wir wünschen allen Durchhaltevermögen, Kondition und schöne Spiele.

Damen 1: Trainingslager

Vom 31. Oktober bis zum 2. November fährt die 1. Damen-Mannschaft des VC Liederbach ins Trainingslager. Wir wünschen viel Erfolg, lustige Tage, wenig Muskelkater und keinerlei Verletzungen.

Neue Trainingszeiten für U14-Jugend und Damen 3

Die weibliche und männliche U14-Jugend trainiert ab sofort auch freitags von 19:00-20:30 Uhr in der Liederbachhalle. Trainer sind Sascha und Basti.

Die 3. Damen-Mannschaft erhält ab sofort freitags von 20:00-21:30 Uhr ein Leistungstraining. Trainer sind Frank, Basti und Sascha.

Bitte tragt Euch alle immer in den Trainingsplaner ein!