Die Taschen sind gepackt und im Auto verstaut. Die Stimmung ist gut, das Geschnatter recht laut. Nach Döner und Pommes fahren wir heiter, sind satt und quatschen munter immer weiter. Ankunft im schönen Sensenstein: ein beschaulicher Ort, Schwimm- und Sporthalle sowie Zweibettzimmer gibt es dort. Das große Gelände, grün, mit vielen Bäumen, lässt uns von einem epischen Wochenende träumen. Nach und nach treffen alle Mädels ein, mit Bällen, Nudeln, Bier und etwas Wein.
Am Abend wird gesungen und geklatscht, dabei Kekse, Chips und Haribo vernascht. (Und natürlich wieder viel gequatscht!)
Klare Luft und Sonnenschein am frühen Morgen vertreiben Ärger und unsere Alltagssorgen. Der Weg in die Halle ist nicht weit, Andrea steht auch schon bereit. Kurze Ansprache, wir machen uns fit, Ball um Ball und Schritt um Schritt.
Wir steigen in lustige Übungen ein. Mehr Team-Gefühl - so soll es sein. Sich blind am Seil führen lassen, der runde Ball muss in den eckigen Kasten. Im Entenmarsch trippeln wir hintereinander her. Alle einen Luftballon am Bauch, der freut uns sehr. Wir lernen uns kennen und uns zu vertrauen. Mehr und mehr können wir aufeinander bauen.
Abends auf der Königsalm was Leck’res essen und einfach mal kurz den Alltag vergessen. Gemeinsam stärken wir Körper und Geist, tun das, was wir lieben, was uns zusammenschweißt. Die Schuhe bunt, die Truppe noch bunter, „Whiskeymixer“ und „Wachsmaske“ halten uns munter.
Spiel mit 4 Bällen, wir schlagen uns gut, und fassen sehr viel Kraft und Mut, dass wir mehr rufen und uns bewegen und uns auch Fehlerchen vergeben. Laufen, reden und Fokus ist die Devise! Kein Platz für miese Stimmung oder Krise. Am Sonntag fällt die Einheit leicht. Wir haben unser Trainingsziel erreicht. Zum Abschluss noch Yoga und viel dehnen, eine Wohltat für müde Muskeln und Sehnen.
Drei Tage haben wir zusammen verbracht. Gespielt, getrunken, vor allem viel gelacht. Erinnerten uns an manche Klassenfahrt. Das Training war vielseitig, manchmal hart. Wir sind glücklich und auch sehr geschafft, zugleich voller Freude, Energie und Kraft. Wir sagen „Danke“ an das gesamte Team sowie an Claudia, Urs., Andrea und Jasmin. Ihr habt den Trip erst möglich gemacht. Wir haben eine super Zeit verbracht.
Hiermit beende ich nun meinen Bericht - im Namen des Teams und voller Zuversicht.
Ina* (*pflegt ihren Muskelkater)
